Passt ein weicher Baumwollschlafanzug? Oder naturbelassen und super angenehm im feinen Seidenpyjama? Kuschelweich in Flanell? Nicht nur das Material des Schlafanzuges spielt eine wichtige Rolle und trägt zu Minis gutem Schlaf bei. Auch die Raumtemperatur ist ungemein wichtig.
Euer Knirps soll es gemütlich-muckelig haben. Nicht zu kalt und nicht zu warm. Wusstet ihr, dass man bei einer Raumtemperatur zwischen 16° und 18° Grad am besten schläft? Dies gilt für Erwachsene und Babys gleichermaßen.
Weil es gar nicht sooo einfach ist mit der richtigen Babyschlafbekleidung, haben wir für euch ein paar Tipps zusammengestellt, wir ihr euer Baby nachts richtig anzieht. Wir sind uns sicher, es ist hilfreich, ihr notiert euch die ein oder andere Anregung und bei Bedarf holt ihr ganz flott euren Notiz-Zettel heraus und habt schwuppdiwupps eine gute Empfehlung zur Hand.
Hangelt euch einfach an unserem kleinen „Wie zieht man Babys nachts an“-Ratgeber entlang!
Wie zieht man Baby nachts richtig an?
In erster Linie bequem und vorzugsweise sollte das Nachtgewand aus natürlichen Materialien bestehen: Baumwolle, Seide, Flanell, eventuell auch mal eine feine Merinowolle. Je nachdem, welchen Stoff ihr bevorzugt. Empfehlenswert sind auf jeden Fall zertifizierte Stoffe, die gut hautverträglich für euren kleinen Liebling sind.
Aufgepasst!
Auch wenn es super cozy ist und total heimelig erscheint: verzichtet bitte auf zu viele Decken, Kissen und weiche Bettumrandungen. Übermäßige Gemütlichkeit in Minis Bett kann zu Überhitzung beitragen und manchmal auch zum plötzlichen Kindstod (SIDS) führen. Lieber ein Kuscheltier weniger und einen Schlafsack anstatt der Decke.
Schlaftemperatur Babys: Der Nackentest.
Der Nacken eures Babys fühlt sich angenehm warm und trocken an? Bravo! Ihr habt die richtige Kleiderwahl getroffen und der Wohlfühlfaktor eures Schlingels bewegt sich am obersten Level. Bemerkt ihr hingegen einen feuchten Nacken oder feuchtes Haar, ist euer Kleines zu warm angezogen.
Kein Problem! Zieht dann einfach eine Kleiderschicht aus und achtet darauf, dass Mini keinen Zug bekommt.
TOG-Wert. Noch nie gehört? Wir erklären es euch!
Hervorragend geeignet für euer Baby sind auch Schlafsäcke. Ihr packt euren Schatz darin ein und ein wohliger und erholsamer Schlaf ist gesichert.
Es gibt ein Riesenangebot an Babyschlafsäcken. Wenn ihr mit dem Gedanken spielt, einen solchen Schlafsack zu kaufen, werdet ihr ganz bestimmt mit dem ein oder anderen Fachbegriff konfrontiert. Einer davon, da sind wir uns sehr sicher, wird der TOG-Wert sein.
Was ist nun ein TOG-Wert?
Der TOG-Wert ist eine Maßeinheit für den Wärmewiderstand von Textilien. 1 TOG entspricht dabei 0,1 m² K/W. Also umso höher der Wert, desto wärmer und isolierender ist der Schlafsack. Super easy zu merken, oder?
Welcher TOG-Wert ist wann richtig?
Wir haben eine übersichtliche Liste für euch zusammengestellt. Hinzugefügt haben wir auch eine Empfehlung, die Schlafkleidung betreffend.
Quick & easy!
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Raumtemperatur
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Bekleidungsempfehlung |
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Ab 26 °C |
Kein Schlafsack |
Body |
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24/25 °C |
0,5 TOG |
Body |
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22/23 °C |
0,5 – 1 TOG |
Schlafanzug oder Body |
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20/21 °C |
1 TOG |
Schlafanzug und Body mit/ohne Ärmel (kurz) |
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18/19 °C |
1 TOG |
Schlafanzug und Body mit langen Ärmeln |
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16/17 °C |
2,5 TOG |
Schlafanzug und Body mit langen Ärmeln + Söckchen |
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Unter 16 °C |
3,5 TOG |
Schlafanzug und Body mit langen Ärmeln + Söckchen, ggf. Handschuhe und Mützchen |
Baby nachts anziehen – Ideen für den Sommer
Was tragt ihr am liebsten in einer heißen Sommernacht? Etwas Kühles, oder? Leinen oder Seide? Auch euer Sonnenschein fühlt sich in einem leichten Baumwollschlafanzug bestimmt wohl. Oder in schmetterlingsleichter Seide? Wichtig ist, dass euer Baby nicht übermäßig schwitzt und der Schlafanzug oder Body sich angenehm leicht auf der Haut anfühlt.
Baby nachts anziehen – behaglich und wohlig im Winter
Wenn es draußen kalt ist, dann lieben wir es gemütlich und kuschelig. Genau so geht es eurem kleinen Schatz auch. Im Winter darf es deshalb mollig warm sein – kuschelige, angeraute Baumwolle, wuschelweicher Flanell oder flauschige Merinowolle sind die Materialien der Wahl für die kalte Jahreszeit. Und wer warme Füße hat und gut eingepackt ist, der schläft auf jeden Fall richtig gut. Schöne Träume inklusive!
Baby anziehen – nachts: ganz schön kompliziert!
Naja, das würden wir nicht direkt sagen. Eher eine Wissenschaft für sich. Aber nur fast! Und weil wir beim Thema Baby nachts anziehen und Baby richtig anziehen, ziemlich fit sind (und nicht nur, wenn es darum geht!), stehen wir euch für eure Fragen und Anliegen gerne in der Babyblume in Gottmadingen zur Verfügung. Wir beraten euch mit Expertise und Herz.
Schaut bei uns vorbei – wir freuen uns auf euch!
Unser Ratgeber
Was muss ich beim Kindersitz-Kauf beachten? Welche Anschaffungen sind wirklich wichtig für die Grundausstattung? Und worauf kommt’s beim perfekten Kinderwagen für euer Familienleben an?
Die Antworten auf all das und mehr findest du in unserem Baby-Ratgeber.
